心理学ベースの自己受容 自己受容とは?心理学から読み解く意味と向き合い方👀他人と比べずに自分にOKを出す方法💡 自己受容とは何か?心理学の定義から実践のコツまで、初心者にもわかりやすく解説。比較や完璧主義に苦しむ人へ、“今のままでいい”と思えるヒントを届けます。 2025.04.24 心理学ベースの自己受容