心理学ベースの自己受容 10代にこそ伝えたい自己受容という心の土台💡“比べてばかり”の毎日から抜け出す方法🌿 10代の「自分って何者?」という悩みに寄り添いながら、自己受容の意味と実践法をわかりやすく解説します📘 SNSの影響や他者との比較に揺れる心に、心理学とリアルな声からヒントをお届け 2025.05.05 心理学ベースの自己受容